一、什么是低血糖
低血糖是指血糖浓度低于正常下限的一种病理状态。对于糖尿病患者而言，当血糖低于3.9 mmol/L时，即可诊断为低血糖，不必等到出现昏迷才引起重视。低血糖是糖尿病治疗中最常见也是相当危险的急性并发症，严重者可在短时间内失去意识甚至陷入昏迷。我国大约每11人中就有1个糖尿病患者，据统计约有0.2%的糖尿病患者死于低血糖昏迷。
二、如何快速识别低血糖
低血糖的早期信号包括：明显饥饿感、心慌心悸、手抖、出冷汗、头晕眼花、浑身乏力。部分患者还会出现情绪烦躁、注意力不集中。老年人的反应往往比较迟钝，可能直接跳过早期症状，迅速进展为意识模糊、嗜睡甚至昏迷、抽搐，更需格外警惕。还有一种“无症状低血糖”，多发生在病程较长、神经感知迟钝的糖友身上，隐蔽性极强，定期监测血糖是唯一的发现方式。
三、家庭急救步骤。发现低血糖后，争分夺秒处理是关键，牢记“先救急、再溯源”原则。
情况一：患者意识清醒、能自行吞咽。 应立即补充快速升糖的碳水化合物，优先选择15克葡萄糖片，或用150毫升糖水、3至5颗硬糖、半杯果汁。食用后15分钟复测血糖，若仍低于3.9 mmol/L，重复补糖一次，直到血糖回升。血糖恢复后，若距离下一餐还有1小时以上，应补充馒头、饼干等复合碳水化合物，搭配鸡蛋、坚果等蛋白质，预防血糖再次下降。
情况二：患者意识不清、无法吞咽。 此时严禁喂水喂饭，强行喂食可能造成食物误吸入气管，导致窒息死亡。应立即拨打120急救电话，明确告知接线员患者是糖尿病患者，可能发生了低血糖昏迷。将患者头部轻轻偏向一侧（侧卧位），使口腔内唾液或呕吐物自然流出，避免堵塞气道，同时解开颈部过紧的衣物，保持呼吸通畅。
*本文内容仅作为健康知识科普，不作为具体诊疗建议。 *如有身体不适，请及时前往正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。