认识心理问题的躯体化信号

全科医学科的门诊中,约有30%的初诊患者存在不同程度的躯体化表现,他们往往反复就医、重复检查,却始终找不到明确的器质性病因。那么,哪些信号提示不适可能与心理因素有关呢?首先,症状呈现“多系统”特点,如同时有头痛、胃胀、乏力、心慌等,而这些症

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胃食管反流病

很多人都有过饭后胸口灼热、酸水反到喉咙的经历,这就是典型的胃食管反流病(GERD)。在全科门诊,这是引起上腹部不适和胸痛的重要原因之一。食管和胃之间有一个得让他去“阀门”——下食管括约肌,如果这个肌肉松弛异常或胃内压力过高,胃酸和胃内容物就

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不只是“老了虚”那么简单

在老年病科,医生们常会碰到这样的老人,没有明确的重病,但总觉得没力气、走路慢、容易跌倒,甚至一个小感冒都要很久才能恢复。这种现象。医学上称为老年衰弱综合征。它不是正常的衰老,而是一种病理状态。  衰弱是一种由于多系统功能

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慢性支气管炎与COPD

在全科医学科门诊中,长期咳嗽、咳痰、气喘的患者并不少见,其中不少人患有慢性支气管炎或慢性阻塞性肺气肿(COPD)。这些疾病往往与吸烟和长期空气污染暴露有关。慢性支气管炎:指每年咳嗽、咳痰持续三个月以上,连续两年或更长时间,排除其他已知原因。

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别让“挠”成为习惯

一、为什么老年人皮肤容易干痒?随着年龄增长,老年人的皮脂腺和汗腺功能逐渐减退,皮肤分泌的油脂和水分双双减少,角质层变薄,皮肤屏障功能下降。这就好比一面原本光滑的砖墙,水泥砂浆少了,砖块之间出现缝隙,外界刺激物更容易进入,内部水分更容易流失。

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中毒与过敏急救

一、误服后的“三要三不要”  儿童好奇心强,老人视力衰退易混淆药盒,误服药物事件频发。 三要:   1. 要确认:迅速弄清误服的药物名称、剂量和时间。  &nb

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别让紫外线伤害从小累积

一、儿童更需要防晒很多家长认为“孩子多晒太阳补钙”,这个观念需要更新了。适度的日晒确实有助于维生素D合成,但过量日晒对儿童皮肤的伤害远超想象。儿童的皮肤角质层比成人薄30%,黑色素细胞尚未发育成熟,对紫外线的防御能力远低于成人。更重要的是,

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可防可控的慢病

一、为什么高血压被称为“无声杀手”?高血压是全球最常见的心血管慢性病之一,我国成人患病率已接近30%,也就是说每3到4个成年人中就有1人患有高血压。好消息是,高血压完全可以预防和控制,关键在于“早发现、早干预、坚持管理”。二、血压多少算正常

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从预防到修复

一、妊娠纹是怎么形成的?妊娠纹,医学上称为“膨胀纹”,是孕期最常见的皮肤改变之一。大约80%至90%的孕妇会出现妊娠纹,多见于孕24周后。它的形成与两个因素有关:一是腹部、乳房、大腿等部位皮肤被快速撑开,真皮层的胶原纤维和弹性纤维断裂;二是

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洗澡有讲究,止痒不靠挠

一、为什么老年人“一入冬就痒”?老年性皮肤瘙痒症是指没有原发性皮疹、仅以瘙痒为主要表现的皮肤病,冬季高发,故又称“冬痒症”。其根本原因是老年皮肤的老化改变—皮脂腺萎缩、皮脂分泌减少,角质层含水量下降,皮肤变得干燥、脱屑。干燥的皮肤屏障功能受

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